Sport, zdrowie, rozmaitości

Urodzony w Nowym Sączu, konsekwentny, spokojny i odporny na presję. Jakub Słowik to jeden z najbardziej rozpoznawalnych bramkarzy swojego pokolenia, który z lokalnych boisk trafił do Ekstraklasy, a następnie na wymagający rynek azjatycki.…
Czytaj więcej

Zakopane szykuje się na jeden z najbardziej symbolicznych weekendów w historii polskich skoków narciarskich. W dniach 10–11 stycznia 2026 roku Wielka Krokiew im. Stanisława Marusarza stanie się areną zawodów FIS Pucharu Świata, które…
Czytaj więcej

Już 24 stycznia 2026 roku Muszyna Złockie stanie się miejscem wyjątkowego zimowego wydarzenia sportowego. Na obiekcie Sankolandia odbędą się I Otwarte Mistrzostwa Polski w Saneczkarstwie Dowolnym, na które zaproszeni są wszyscy mieszkańcy…
Czytaj więcej

Sandecja Nowy Sącz uważnie przygląda się młodym talentom. Do drużyny „Biało-Czarnych” dołączyło trzech perspektywicznych zawodników, którzy przez najbliższe dni będą testowani podczas treningów. Dla każdego z nich to moment prawdy i realna…
Czytaj więcej

W Sandecji Nowy Sącz doszło do istotnych zmian kadrowych w sztabie szkoleniowym. Do zespołu dołącza Paweł Jakóbiak, doświadczony szkoleniowiec z licencją UEFA A, który obejmuje funkcję asystenta trenera. Jednocześnie klub żegna się z…
Czytaj więcej

Ekologiczne źródła ciepła stają się coraz częstszym wyborem właścicieli domów jednorodzinnych, szczególnie w kontekście rosnących wymagań środowiskowych i dostępnych form wsparcia finansowego. Kotły na pellet wyróżniają się wysoką…
Czytaj więcej

Współczesne piece i kominki przestały pełnić wyłącznie funkcję grzewczą — coraz częściej są jednym z kluczowych elementów aranżacyjnych we wnętrzach. Producenci odpowiadają na tę zmianę, oferując modele, które łączą technologię z estetyką,…
Czytaj więcej

Planowanie systemu ogrzewania w domu jednorodzinnym jest dziś procesem znacznie bardziej złożonym niż jeszcze kilkanaście lat temu. Inwestorzy mają do dyspozycji wiele technologii, mogą łączyć różne źródła energii, a jednocześnie muszą…
Czytaj więcej

Dla mieszkańców Nowego Sącza codzienne tempo życia bywa intensywne – praca, obowiązki domowe, szkoła czy studia potrafią pochłaniać większość tygodnia. Coraz więcej osób szuka sposobów na efektywny odpoczynek, który pozwoli na odreagowanie…
Czytaj więcej

Codzienny pęd sprawia, że bardzo często zapominamy o podstawowych potrzebach naszego organizmu, spychając niezbędny odpoczynek na dalszy plan. Znalezienie chociażby krótkiej chwili na regenerację jest jednak absolutnie konieczne, abyśmy…
Czytaj więcej