Sport, zdrowie, rozmaitości

Świat kryje w sobie miejsca tak niezwykłe, że każda podróż staje się prawdziwą przygodą. Dalekie wyjazdy pozwalają nie tylko zobaczyć nowe krajobrazy, ale też zbliżyć się do innych kultur, smaków i zwyczajów. To doświadczenie, które zmienia…
Czytaj więcej

Trentino to jeden z najbardziej malowniczych i wszechstronnych regionów północnych Włoch, który zachwyca zarówno miłośników sportów zimowych, jak i tych, którzy szukają wspaniałych miejsc na letnie wyprawy. To idealny kierunek dla każdego,…
Czytaj więcej

Wyobraź sobie zimowy, burzowy wieczór. W polskiej tradycji wówczas w oknach pojawiał się ciepły płomień woskowej świecy. Gromnica jest nie tylko źródłem światła, ale także symbolem ochronnym i tradycją domową. Coraz częściej powracamy do…
Czytaj więcej

Wierni z diecezji tarnowskiej nie będą musieli zachowywać wstrzemięźliwości od pokarmów mięsnych w piątek, 1 maja 2026 roku. Decyzję w tej sprawie wydał Biskup Tarnowski, powołując się na obowiązujące przepisy prawa kanonicznego.
Czytaj więcej

Już 30 maja 2026 roku odbędzie się XIII edycja Biegu Charytatywnego Run 4 a Smile, czyli Biegu po Uśmiech. To wyjątkowe wydarzenie, które z roku na rok przyciąga coraz więcej uczestników, jest organizowane przez społeczność akademicką…
Czytaj więcej

Będzie ciemno, będzie wymagająco i… będzie magia. W Wierchomli Małej trwają zapisy na jedną z najbardziej klimatycznych imprez biegowych w regionie. Nocny Bieg Podkowca wraca i znów przyciągnie tych, którzy chcą sprawdzić się w zupełnie…
Czytaj więcej

Austria to kraj, który od pokoleń uchodzi za wzór europejskiej turystyki, łącząc w sobie dbałość o detale z niesamowitą potęgą natury. To tutaj alpejskie szczyty przeglądają się w lustrach krystalicznych jezior, a każda dolina skrywa…
Czytaj więcej

To nie był zwykły mecz. To był pokaz siły. Sandecja Nowy Sącz rozbiła Śląsk Wrocław II aż 4:0 i zrobiła to w sposób, który nie pozostawia złudzeń – druga połowa należała wyłącznie do biało-czarnych. Po 29. kolejkach w II lidze Sandecja Nowy…
Czytaj więcej

Nie potrzeba wielkich pieniędzy ani skomplikowanych działań. Wystarczy telefon, kilka minut dziennie i… dobra wola. W sieci rośnie popularność nietypowej akcji, która łączy muzykę z realną pomocą dla dzieci chorych na raka. Wyzwanie „9 dni…
Czytaj więcej

To już nie zapowiedź. To narastające napięcie, które czuć w całym mieście. W sieci pojawił się nowy, emocjonalny materiał z Łukaszem „Boom Boom” Pławeckim – i jedno jest pewne: 23 maja Nowy Sącz będzie żył tylko jednym.
Czytaj więcej