Jak dbać o cerę dojrzałą?

Wraz z wiekiem potrzeby naszej skóry mogą się zmieniać. Z czasem zauważamy, że cera traci swój dawny blask, jej jędrność ulega pogorszeniu, natomiast nasza codzienna pielęgnacja przestaje być już wystarczająca. Zaczynamy więc szukać coraz to nowszych kosmetyków, które przywrócą właściwy poziom nawilżenia oraz zapobiegną powstawaniu zmarszczek. Z tego artykułu dowiesz się, jak dbać o cerę, którą można już uznać za dojrzałą. 

Jak rozpoznać cerę dojrzałą?

Nasza skóra starzeje się w swoim tempie. U niektórych osób pierwsze zmarszczki widoczne są bardzo wcześnie, podczas gdy u innych pojawiają się niezwykle późno. W dużej mierze jest to zależne od tego, jaką pielęgnację stosujemy na co dzień, natomiast warto brać też pod uwagę uwarunkowania genetyczne oraz inne czynniki zewnętrzne. 

Zanim dowiesz się, jak dbać o cerę i jak ją rozpoznać, zapamiętaj, że przyspieszenie procesów starzenia wcale nie jest trudne. Wystarczy, że Twoja dieta będzie nieodpowiednia. Ponadto warto uważać również na starzenie skóry związane z częstą ekspozycją na słońce bądź też palenie papierosów i przebywanie w miejscach, gdzie powietrze jest szczególnie zanieczyszczone. 

Po czym poznać, że Twoja cera stała się dojrzała? Oprócz pierwszych głębszych zmarszczek szybko zauważysz też utratę jędrności skóry. Cera staje się także sucha, a stosowana dotychczas pielęgnacja twarzy przestaje być niewystarczająca.

Jak dbać o cerę dojrzałą?

W przypadku cery dojrzałej bardzo ważne okazuje się zwracanie uwagi na składy kosmetyków. Są one szczególnie istotne, jeżeli chcemy osiągnąć zamierzone efekty. Wraz z wiekiem skóra staje się sucha, a jej nawilżenie zaczyna być priorytetowe. Warto więc zadbać o to, aby zarówno w porannej, jak i wieczornej pielęgnacji pojawiły się kosmetyki, w których składzie nie zabraknie między innymi kwasu hialuronowego. 

Kuracja przeciwstarzeniowa to również dbanie o niwelowanie przebarwień czy plam starczych. Na widoczne zmarszczki doskonale działa między innymi retinol bądź retinal. Peptydy również powinny znaleźć się w naszej rutynie. Świetnie wygładzają drobne bruzdy i zagłębienia w skórze, które wizualnie nas postarzają. Popularnym antyoksydantem rozjaśniającym i przywracającym cerze promienny wygląd będzie w tym przypadku witamina C. Za jędrność i elastyczność odpowiada popularny w ostatnim czasie koenzym Q10. 

Jako że wraz z wiekiem naszej cerze zaczyna brakować kolagenu, warto zadbać o jego uzupełnienie. Doskonałym wyborem będzie kolagen morski, który przyspiesza procesy regeneracji, a spowalnia zachodzące procesy starzenia. 

Pielęgnacja twarzy – na co zwrócić uwagę?

Aby pielęgnacja twarzy była skuteczna, konieczne będzie regularne przeprowadzanie porannych i wieczornych rytuałów. Oprócz dobrze dobranych kosmetyków równie istotne może być korzystanie z nieco bardziej profesjonalnych zabiegów oferowanych przez salony kosmetyczne oraz gabinety medycyny estetycznej. Często nie są one kosztowne, a wizualnie odejmują kilka lat. Może być to między innymi mezoterapia igłowa czy też peeling chemiczny. 

Zaleca się również, aby w przypadku cery dojrzałej regularnie stosować masaż twarzy. Jest to kilka prostych ruchów, których możemy nauczyć się w zaledwie jeden dzień. To sprawdzony sposób nie tylko na poprawę jędrności, ale także na lepsze przyswajanie substancji aktywnych aplikowanych na skórę. Możemy wykonać go wieczorem podczas aplikacji ulubionego serum lub kremu.